• Kaj je FLOW program?

    FLOW je unikaten program, ki vpliva na vse nivoje našega bivanja in sicer na mentalni, emocionalni, fizični in spiritualni nivo. Zdržuje elemente fizičnega gibanja, nevro-lingvističnega programiranja, čuječosti ter globoko transformacijskih meditacij

    Osnovni namen FLOW programa je dvig posameznikove zavesti. Preko skrbno izbranih kombinacij tehnik z različnih področij osebnostne in duhovne rasti, program FLOW odpravlja blokade, ki ovirajo prost pretok naše življenjske energije. 

    Zaradi naših priučenih vzorcev, načina razmišljanja ter delovanja, je prost pretok življenjske energije pri večini ljudi oviran. Slednje se odraža v raznovrstnih energetskih blokadah, ki se manifestirajo kot stres, zdravstvene težave, konstantna utrujenost, nemotiviranost in apatičnost, težave v odnosih, skrbi, strahovi, odvisnosti, prekomerno delo ter nezmožnost živeti v tukaj in zdaj. 

    Program FLOW v svojem bistvu poskrbi, da se  vzpostavitita ravnotežje in harmonija preko vseh energetskih centrov našega telesa ter da se dostopi do globjih ravni naše biti

    FLOW program je rezultat moje življenske ljubezni do športa, zdravega načina življenja ter do osebnostnega in duhovnega razvoja. 

    FLOW program te nauči kako izstopiti iz ujetosti svojih na strahu temelječih misli, kako se povezati z energijo svojega srca in slediti svoji poti.

  • Kako je program FLOW nastal?

    Verjamem, da so naše poti vnaprej določene in da jih lahko, če smo le dovolj čuječi, kaj hitro prepoznamo. Odkar pomnim, je bilo moje življenje močno povzano s športom in zdravim načinom življenja. Ideja o FLOW programu se je konretneje pričela razvijati leta 2006, ko sem se pridružila prvemu pilates tečaju in se popolnoma navdušila nad tovrstnimi vadbami. Ljubezen do te vadbe je hitro opazil tudi tedanji trener, ki me je, ko sam ni utegnil, prosil za njegovo nadomeščanje pri vodenj vadbe.

    Glas se je hitro razširil in v kasnejših letih sem vadbe vodila v treh večjih vadbenih centrih. Udeleženci so bili nad mojim načinom vodenja in sestavo vaj navdušeni, saj so lahko opazili zelo pozitivne rezultate vadb v zelo kratkem času.

    Leta 2012 me je pot vodila v London, kjer sem študirala in se kasneje pričela profesionalno ukvarjati z različnimi področji mentalnega, emocionalnega in duhovnega udejstvovanja, kar sem s pridom uporabila pri izvedbi vadb.

    Program FLOW sem v času življenja in dela v Londonu prakticirala in izpopolnjevala sama, leta 2015 pa sem ga pričela izvajati v okviru projekta Algarve Retreats. Udeleženci retreatov so bili nad programom FLOW popolnoma navdušeni, saj so z njegovo pomočjo zlahka

    - izgubili telesno težo

    - premagali fizične bolečine

    - v zelo kratkem času okrepili svoje mišice in ravnotežje

    - se pričeli počutiti umirjeno

    - močno izboljšali svojo koncentracijo

    - zaživeli v sedanjem trenutku

    - povečali motivacijo

    - izboljšali svojo samopodobo

    - razvili popolnoma nov odnos do svojega telesa

    - izboljšali odnose

    - premagali duševne težave kot so depresija, anksioznost, strahove in podobno

    Večina ljudi pa se je preko FLOW programa prvič srečala s sposobnostjo opazovanja svojih misli in dejanj ter pričela s spreminjanjem svojega notranjega sveta, spreminjati svet okrog sebe

     

  • Izkušnje strank

  • Svein Kaurin

    NLP trener, Norveška

    'Sredi februarja sem se odločil testirati Polonin FLOW program. Hitro sem pridobil na fleksibilnosti in se naučil prilagoditi vaje potrebam mojega telesa. Poleg tega sem sledil nasvetom za zdravo prehranjevanje, ki bazirajo na sveži organski hrani, polni vitaminov in mineralov.

    Po samo nekaj dneh vadbe, sem občutil močno porast energije v teles, čutil pa sem tudi izjemen notranji mir. Sedaj smo sredi aprila, 10 tedenov odkar sem začel s programov in v tem času brez kakršnegakoli napora izgubil 8 kilogramov.

    To je izjemna transformacija zame in za moje zdravje. 

    Nimam besed, s katerimi bi se zahvalil Poloni za njen briljanten način vodenja in učenja programa FLOW. V kolikor želite spremeniti življenje na bolje, z dna srca priporočam Polonin FLOW program.' 

  • Vesna Goričan

    '....s svojo preprosto naravo, čisto dušo in neizmerno pozitivno energijo v prostor prinašaš luč, ki razsvetljuje tudi naše notranje bitje...s strokovno podkovanostjo pa nas naučiš še tehnik, kako se poistovetiti s samim sabo, poslušati telo...imeti se rad...ceniti naravno...in uživati v moči misli...

    Hvala, ker si...brezpogojno...'

  • Andreja Zupančič

    'Vadba Flow je odlična za premagovanje vsakodnevnega stresa, pripomore k boljšemu počutju in fizični pripravljenosti. Sama sem se odločila za vadbo prav zaradi tega. Pozitivne učinke sem začutila že po prvi vadbi, počutila sem se bolj mirno, povezano sama s sabo, lažje sem zadihala. Zahvale pa gredo vaditeljici, ki je res prava oseba za vodenje vadbe. Toplo priporočam vsakomur, ki se mu zdi da rabi priti v stik sam s sabo, kar je v današnjem času zelo pomembno.'

     

  • O kreatorki programa FLOW

  • Polona Muršec

    Mednarodna inštruktorica NLP, čuječnosti in transformacijska coachinja

    Veliko dejstev o meni je nanizanih v zgornjem opisu. Na splošno v življenju ne rada izgubljam besed za stvari, ki niso pomembne. Na kratko lahko samo rečem, da sem večna študentka življenja in bistva našega obstoja. Namesto hranjenja misli preko informacij in konceptov, posameznike raje vodim do njihove resnice preko izkušenj. 

    S strokovnega vidika sem mednarodna inštruktorica nevro linvgvističnega programiranja, čuječnosti in transformacijska coachinja. Zadnjih šest let življenja sem se aktivno udejstvovala v tujini s števinimi projekti in ljudi pripeljala do transformaciij, za katere znanost ne najde konkretnih razlogov in odgovorov. 

    Vse to pa je bilo mogoče samo s spoznanjem, da obstaja svet izven snovnega, materialnega in čustveno zaznavnega. Svet, o katerem zelo malo vemo, pa vendar je zakladnica vseh znanj in vsega, kar potrebujemo. Vsi veliki misleci in izumitelji kot so Albert Einstein, Nikola Tesla in Leonardo da Vinci, so ta svet dobro poznali. Velika večina zahodnega sveta ga študira kot nek otipljiv fenomen. Poskušajo ga dojeti v okviru idej in konceptov. Vendar je svet iznad našega razuma, mogoče samo izkusiti, ne razumeti. Ko ga poskušamo prevesti in ga izraziti z omejenimi sredstvi komunkacije, izgubi ves pomen. 

    Kot sem enkrat že omenila, verjamem da ima vsak od nas svojo pot. In nekoč nekje, je bilo meni dano, da ljudem pomagam dostopati do tega sveta preko visokih vibracij, ki jih lahko dosegam. Svoje poslanstvo izvršujem z največjo možno ljubeznijo in neizmerno sem hvaležna, da sem si upala stopiti na svojo pot.